Hoek van Holland
Word wegwijs op het internet. Steeds meer zaken kunnen online worden geregeld. Maar soms kan de drempel hoog zijn om te leren hoe het allemaal werkt. Er zijn verschillende thema’s. zoals Gezondheid (28 april), Herinneringen (12 mei), QR-code (26 mei), Digitale veiligheid (9 juni), Online winkelen (23 juni), Online leren (7 juli) en AI (21 […]
Onder het genot van een kom soep en een broodje staan we samen stil bij Bevrijdingsdag 2026. Gerben Visser van het Historisch Genootschap verzorgt een presentatie en Karin van den Bos en Maria de Munck brengen, begeleid door pianiste Ria Korpeshoek, een muzikaal optreden met muziek van uit deze periode.Kom ook op Dinsdag 5 mei […]
Regelmatig bewegen helpt om fit en vitaal te blijven. Het houdt je spieren soepel, verbetert je balans en verkleint de kans op vallen. Daarnaast zorgt samen bewegen voor gezelligheid en een beter gevoel. Je beweegt op een manier die bij je past. Er zijn zowel staande lessen als zittende lessen, zodat iedereen veilig en prettig […]
De Koningsspelen! Een sportief Oranjefeest waar de kinderen van de drie basisscholen in Hoek van Holland aan meedoen. De dag bestaat uit sportieve activiteiten en wordt gestart met de feestelijke Koningsdans “Ola Ole Olee!” van Kinderen voor Kinderen. Komt u ook kijken? De Koningsspelen worden mede mogelijk gemaakt door Diez Dance Academy, Sportbedrijf Rotterdam, Saido […]
Activiteiten meivakantie De vakantie staat weer voor de deur. Noteer alvast in je agenda 20 april De Hoekse Games van 15.30 – 16.30 uur in de kooi naast De Hoekstee of de filmavond van 19.00 – 21.00 uur in De Hoekstee (12+). Of leef je uit tijdens de bingo van 13.30 – 15.00 uur of […]
Na het succes van de basistraining ‘Omgaan met Dementie’ organiseren wij een verdiepingstraining“omgaan met dementie”. Deze training is voor iedereen die de basistraining heeft gevolgd. Dementie is een veelvoorkomende aandoening waarmee we allemaal mee te maken krijgen, of dit nu op het werk of in de privé situatie is. Tijdens deze vervolgtraining gaan we: · Aan […]
De training is bedoeld om met meer vertrouwen, plezier en veiligheid gebruik te laten maken van internet, e-mail, WhatsApp en sociale media. Onder andere het herkennen van nepberichten, oplichting en fraude, Veilig gebruik van internet, e-mail en WhatsApp komt aan bod. Maar ook hoe je kan omgaan met iets wat je niet vertrouwt en het […]
Merk je dat je veel thuis zit en toe bent aan meer energie, rust. Wil je minder stress ervaren, weer in beweging komen en een positieve draai in je leven? Dan is de gratis training Leef en Beweeg misschien precies wat je zoekt. Tijdens deze training werk je stap voor stap aan een gezondere leefstijl. […]
Een deskundigheidsbevordering voor welzijn-, zorg- en onderwijsprofessionals en vrijwilligers. Hierna kan je ondersteunen bij ‘hoe ze (vastlopen in) denken’, wat ze (niet willen) voelen en ‘wat ze (zouden moeten) doen’. De masterclasses van Avant sanare biedt deskundigheidsbevordering gericht op preventief mentaal welzijn en met ACT (Acceptance and Commitment Therapy) als basis. De training bestaat […]
Het is weer bijna vakantie. Of je nu wel of niet op vakantie gaat, er staat een vakantie boordevol activiteiten voor de boeg! Van Lente BINGO, Ouder-kind voetbaltoernooi, Girls Day, online gaming, Spel, Sport & speurtocht tot gave workshops van Extreme Sports zoals Longboarden, Skateboarden, BMX-en en Freerunnen. Een overzicht van het volledige aanbod volgt […]
