Weerbaarheidstraining – vervolg

Wil je je veiliger en zekerder voelen? En wil je weten wat je kunt doen in een lastige of onverwachte situatie? Tijdens deze training gaan we vooral samen oefenen. In een veilige en gezellige groep leer je stap voor stap wat je kunt doen. Je leert bijvoorbeeld: grenzen aangeven en nee zeggen, oefenen met echte situaties, babbeltrucs herkennen, veilig handelen bij gevaar, je geheugen actief houden en ontdekken waar jij goed in bent. Doe mee en voel je sterker, veiliger en zekerder!

De training is op donderdag 8, 15, 22 & 29 oktober in Huis van de Wijk ‘De Hoekstee’. – let op! Het zijn 4 bijeenkomsten. Tijdstip is 10.00 – 12.30 uur en de inloop is vanaf 09.45 uur. Deelname is gratis en aanmelden kan via contact@welzijnopdehoek.nl, 0174 – 384 588 of 06 – 4999 913 34.

Deze vervolgtraining is bedoeld voor bewoners die de basistraining weerbaarheid hebben gevolgd.